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日常-習慣遺忘，但生命有多麼無常，生活還不是如常 Business Inquiries: yuyuch1991@gmail.com

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  • 6月 14 週一 202108:00

  • [居家運動]挑戰11腹肌訓練第二十二天

458558大家好嗎??先說好我不是專業的，所以不要用專業角度看我，我就是以不專業的角度寫這篇文章的，照片是我網路上截圖，相關動作可以點標題，有影片可以觀看喔!!
再來我的動作不標準、飲食不正確，但都是我親身經驗。我也都是如實寫下來，這是我改變文章的方式，前面放上我的飲食、後面是健身訓練，感覺比較流暢
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  • 個人分類：AU-11腹肌運動21天
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  • 6月 13 週日 202108:00

  • [居家運動]挑戰11腹肌訓練第二十一天

458558大家好嗎??先說好我不是專業的，所以不要用專業角度看我，我就是以不專業的角度寫這篇文章的，照片是我網路上截圖，相關動作可以點標題，有影片可以觀看喔!!
再來我的動作不標準、飲食不正確，但都是我親身經驗。我也都是如實寫下來，這是我改變文章的方式，前面放上我的飲食、後面是健身訓練，感覺比較流暢
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  • 個人分類：AU-11腹肌運動21天
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  • 6月 12 週六 202108:00

  • [居家運動]挑戰11腹肌訓練第二十天

458558大家好嗎??先說好我不是專業的，所以不要用專業角度看我，我就是以不專業的角度寫這篇文章的，照片是我網路上截圖，相關動作可以點標題，有影片可以觀看喔!!
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  • 個人分類：AU-11腹肌運動21天
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  • 6月 11 週五 202108:00

  • [居家運動]挑戰11腹肌訓練第十九天

458558大家好嗎??先說好我不是專業的，所以不要用專業角度看我，我就是以不專業的角度寫這篇文章的，照片是我網路上截圖，相關動作可以點標題，有影片可以觀看喔!!
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  • 個人分類：AU-11腹肌運動21天
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  • 6月 10 週四 202108:00

  • [居家運動]挑戰11腹肌訓練第十八天

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  • 個人分類：AU-11腹肌運動21天
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  • 6月 09 週三 202108:00

  • [居家運動]挑戰11腹肌訓練第十七天

463746大家好嗎??先說好我不是專業的，所以不要用專業角度看我，我就是以不專業的角度寫這篇文章的，照片是我網路上截圖，相關動作可以點標題，有影片可以觀看喔!!
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  • 6月 08 週二 202108:00

  • [居家運動]挑戰11腹肌訓練第十六天

458558大家好嗎??先說好我不是專業的，所以不要用專業角度看我，我就是以不專業的角度寫這篇文章的，照片是我網路上截圖，相關動作可以點標題，有影片可以觀看喔!!
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  • 個人分類：AU-11腹肌運動21天
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  • 6月 07 週一 202108:00

  • [居家運動]挑戰11腹肌訓練第十五天

458558大家好嗎??先說好我不是專業的，所以不要用專業角度看我，我就是以不專業的角度寫這篇文章的，照片是我網路上截圖，相關動作可以點標題，有影片可以觀看喔!!
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  • 個人分類：AU-11腹肌運動21天
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  • 6月 06 週日 202108:00

  • [居家運動]挑戰11腹肌訓練第十四天

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  • 個人分類：AU-11腹肌運動21天
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  • 6月 05 週六 202108:00

  • [居家運動]挑戰11腹肌訓練第十三天

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