原本計畫是九月的運動影片，但因為九月部落格出現差錯，所以就沒有再繼續運動更新
算是九月停止運動一個月，整個計畫延後，改成10月再來運動，也希望大家一起跟我繼續運動下去吧!!
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9月的因為忙碌搶救我的部落格，沒時間運動的我
所以就決定改變自己的飲食方式，採用168方式，維持自己的體態
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9月因為自己的傻，做了一個蠢事後，就沒時間運動，常常弄到10點多
所以調整這個月飲食方式，現今流行的168斷食法，
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中秋節就是要烤肉
但今年遇到疫情的關係，不能烤肉，所以只好自己在家用氣炸鍋仿烤肉
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因為自己的愚蠢
看錯相簿的容量
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AU-創業鳥日子 (1)
